Aplikasi ini sangat ideal bagi mereka 👩🏻 👱🏻 yang ingin menurunkan selulit, merasakan tonus tubuh dan berada di shape.Trainings baik terdiri dari 24 latihan yang berbeda, yang bisa dilakukan di rumah tanpa mengambil banyak waktu.
Semua program telah diuraikan oleh pelatih kebugaran profesional dan dibagi menjadi dua tingkat kesulitan:
💪🏻Beginner - untuk orang yang baru untuk kegiatan fisik.
💪🏻Advanced - untuk mengalami siap untuk tes sendiri.
Pembentukan kebiasaan yang baik membutuhkan waktu 21 hari, itulah sebabnya setiap program pelatihan yang efektif selama tiga minggu untuk membuat aktivitas fisik bagian integral dari kehidupan Anda dan membantu Anda memiliki yang diinginkan shape.For efek maksimum, kami sangat menyarankan untuk menjaga program dengan jadwal diuraikan dan tongkat untuk diet🍏 baik.
Jika Anda memiliki beberapa pembatasan: luka, sakit kepala, penyakit, berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai aktivitas fisik. Kami tidak bertanggung jawab atas cedera yang Anda mungkin menderita selama pelatihan.

Anda Mungkin Juga Meminati:: Unduh Aplikasi Color Blindness Test untuk LG

Mencari latihan pantat efisien? Tidak ada yang cocok glutes latihan? Cobalah latihan glutes kami! Kami menyiapkan pinggul yang berbeda latihan untuk Anda, dan semua latihan pinggul kami adalah populer dan profesional. Sebuah pantat indah adalah dalam jangkauan Anda dengan latihan pinggul kita. latihan pantat kami adalah pilihan terbaik Anda!
Workout di Rumah
Ambil beberapa menit sehari untuk membentuk pantat dan kaki dengan latihan kami di rumah. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan, hanya menggunakan berat tubuh Anda untuk latihan di rumah.
Booty Workout
latihan rampasan efektif dirancang untuk membantu Anda mendapatkan pantat indah. Cobalah latihan rampasan kami sekarang!
Nada pinggul kaki dan bokong dengan kami!
Butt Workout, Pantat Workout & Hips Workout